Terapi och terapeuter i Jönköpingsområdet

För dig som lider av psykiska svårigheter så som ångest eller mycket negativa tankar kan terapi vara ett bra sätt att bli befriad från dem. Det ger dig en chans att gå djupare in i dig själv och finna anledningarna till varför du mår som du gör. Kanske sätter du stor press på dig själv eller känner dig ofta stressad. Bästa sättet att bli av med de där tankarna är genom att prata om dem med någon. Att prata för att sen slippa oroa sig så mycket, för att mer stress bara innebär ångest.

Idialog är en verksamhet med terapeuter som erbjuder terapi som kan bra att gå på för dig som känner dig nedstämd och kanske till och med som att du är på väg att bli deprimerad och då är det alltid bra att göra någonting åt det så tidigt som möjligt. Desto snarare du kan göra något åt det, desto bättre.

En terapeut har alltid tystnadsplikt vilket innebär att du i terapin kan känna dig trygg med att dela med dig av dina problem och tankar utan att behöva oroa dig för att de ska föras vidare till någon annan. Allting som sägs mellan er är kvar mellan er. Ofta kan terapi pågå i flera år med ett samtal i veckan början som sen sakta blir mer sällan beroende på behov.

Just i Jönköpingsområdet också så finns det inte så värst många andra terapeutiska verksamheter förutom Idialog som man kan gå till för terapi. Åtminstone inte som har några utbildade terapeuter.

Du gillar kanske också...